Il Viet Tai Chi, la cui traduzione letterale è “coltivare l’Energia (Interna) per elevarsi”, è una Disciplina, facente parte delle arti energetiche di origine vietnamita, che è stata diffusa in Europa all’inizio degli anni ‘90 dal Maestro Charles Phan Hoang, suo creatore.

Non è un’arte marziale, anche se il suo nome ricorda il Viet Vo Dao da cui in parte deriva.

Uno dei maestri più conosciuti in Italia è Bao Lan, che ad oggi insegna a Padova.

Per info il sito ufficiale del Viet Tai Chi è questo: Viet Tai Chi

Io ho iniziato stasera con la prima lezione dopo aver praticato Viet Vo Dao.
Armonioso, lento, rilassante….
ecco il mio giudizio iniziale.

inoltre una lettura direttamente da Bao Lan: manuale Viet Tai Chi

a voi!